青少年肾虚怎么治疗

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青少年肾虚怎么治疗

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青少年肾虚应该到正规医院的中医科确认肾虚的类型，根据具体症状确定肾阴虚或肾阳虚，进而对症治疗。建议平时多吃补肾的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳，枸杞，苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒等生、冷食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。