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小腿打球抽筋怎么治疗
病情描述:
小腿打球抽筋怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    一般情况下,腿部抽筋主要是因为身体内缺钙还有过度的劳累导致的,同时受凉还有局部神经的受压也会导致这样的人症状产生,做肌肉拉伸的运动有助于缓解症状,可以将脚掌向前拉,然后用手指按摩脚心,揉小腿的肌肉进行放松,同时尽量的站起来进行小幅度的走动,平时的时候多注意补钙。有条件的话还是去医院检查一下。
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