老人怎么办

Question

老人怎么办

Answer 1

年岁大了脾胃功能就会越来越弱，饮食稍不注意就容易生痰，特别是早晚温差较大的时候，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。建议多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，也可以尝试下中药热熏气疗法。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。