治疗抑郁失眠哪种药效果更好

Question

治疗抑郁失眠哪种药效果更好

Answer 1

根据你的描述，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现自杀念头。指导意见：建议不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，培养多方面的兴趣爱好，多和家人朋友沟通交流，睡觉时不要考虑事情。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。