心脏不好可以长跑吗

Question

心脏不好可以长跑吗

Answer 1

主要还是根据病情的严重程度来定的。 一般来说，严重心脏病和中度心脏病是不能参加跑步的，前者一般以慢走为主，而后者以散步为主，而病情较轻的病人是可以慢跑的，但一定要量力而行。建议最好与主治医师进行面对面的交流，在医师许可情况下适当运动。有条件的话还是去医院检查一下。