没睡好脑袋很难受怎么治疗

Question

没睡好脑袋很难受怎么治疗

Answer 1

考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你到神经内科做下检查，在医生指导下服用些安神补脑的药，平时要多吃坚果类食物，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，适量活动，放松心情。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。