每晚都做恶梦是什么原因

Question

每晚都做恶梦是什么原因

Answer 1

多考虑是心理因素造成的，建议最近多注意休息，过度疲劳，还有精神压力过大等都会导致这种情况。不要太劳累，不要受精神刺激，睡前可以看一些电视剧听听音乐等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。