脑子痛什么引起的

Question

脑子痛什么引起的

Answer 1

引起头痛的原因有很多，比如思想压力过大，贫血，高血压，头疼脑热等病因。最好的办法就是多注意休息，养成良好的起居习惯，保证充足的睡眠对于精力的恢复有好处。在平时的饮食中以清淡食物为主，不要吃过于辛辣刺激的食材。在睡前可以听一听舒缓的音乐，帮助睡眠。有条件的话还是去医院检查一下。