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睡不着觉心情压抑紧张怎么治疗

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睡不着觉心情压抑紧张怎么治疗

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

这个是有一些贫血和阴虚内火扰心的现像，就可以吃一些清火补气血的药就可以达到安神的效果的。一般吃一些像归脾丸，和知柏地黄丸，就可以达到治疗的效果，食补吃一些银耳红枣汤就行了。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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