睡不着觉心情压抑紧张怎么治疗

Question

睡不着觉心情压抑紧张怎么治疗

Answer 1

这个是有一些贫血和阴虚内火扰心的现像，就可以吃一些清火补气血的药就可以达到安神的效果的。一般吃一些像归脾丸，和知柏地黄丸，就可以达到治疗的效果，食补吃一些银耳红枣汤就行了。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。