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焦虑恐惧怎么治疗

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焦虑恐惧怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

的这种情况有可能是神经衰弱的一个表现。有焦虑的表现，并且伴有惊醒，睡觉不安稳的情况出现，建议平时多运动一下，不要胡思乱想一些不真实的事情，调理好自己的心态，可以有必要去医院做一个详细的检查。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。

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