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每天晚上睡不着觉怎么治疗
病情描述:
每天晚上睡不着觉怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    这个睡不着就不要睡了,就可以明天晚上睡就行了,白天再困你也不要睡挺到晚上然后就可以好好孤睡一觉就可以了,一般对自己狠一点就行了,睡不着的人一般都是作什么事都没冲劲不够狠想不通造成的。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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