头痛哪些方法可以缓解

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头痛哪些方法可以缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

适量服用阿司匹林，尽可能多休息，拥有节奏的呼吸来缓解自己，深呼吸，因头部血流障碍引起的头痛，用冷毛巾敷颈部可减缓，用热毛巾敷也可，或者按压穴位，不要做剧烈的运动，注意保护头部有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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