一不锻炼就打呼噜

Question

最近发现只要不锻炼，就一直打鼾，想知道怎么回事

Answer 1

打呼噜一般指打鼾。打鼾其实是一种病症，通常是气道比较狭窄，导致睡觉时咽喉部肌肉松弛引起咽部组织堵塞，使气流很难通过咽部狭窄部位，才会出现的鼾声。而且经常打鼾的人会身体的伤害性特别的大，一般可以通过减肥、戒烟酒等来改善。如果症状没有好转的，也可以通过等离子低温消融技术或者手术治疗的方式来治疗。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。