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脚踝冷治疗方法

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脚踝冷治疗方法

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王婷副主任医师绵阳市第三人民医院

出现手脚冰冷的主要原因就是因为气虚或者是肾虚，还有阴虚和阳虚等引起的，身体的抵抗能力差，而且身体的素质也很差，气血不旺等情况都会引起，平时多吃些羊肉和狗肉，多吃一些黑色类的食物，少吃寒性和凉性的食物。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。

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