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女人肾虚都吃什么食物比较好

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女人肾虚都吃什么食物比较好

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王婷副主任医师绵阳市第三人民医院

女性肾虚尽量用食补来进行调补，可以多吃一些温润的食物来进行调补，多食用些肉类和蛋白高的食物，也需要多吃一些核桃，核桃含的有大量的补肾温肺的作用，饮食一定要忌食辛辣刺激的食物以免引起身子不适。有条件的话还是去医院检查一下。

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