上夜班老是睡不着怎么治疗

Question

上夜班老是睡不着怎么治疗

Answer 1

这种情况是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦，为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。