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白天老是睡不着觉主要原因有哪些

病情描述:

白天老是睡不着觉主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

这个和半夜吃西红柿无关的。往往是和夜班，生物钟没有调整过来的情况有关的。容易造成白天睡眠不安。所以建议做做头部的按摩放松以及采用中药调理治疗一下。以及必要时采用安眠药物。等到调整过来后就会有所好转。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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