肾不好如何饮食

Question

肾不好如何饮食

Answer 1

肾阴虚要以养阴为主，可以多吃一些温阳补肾的食物。黑芝麻、狗肉、牛骨髓等食物。同时要注重节气、地利位置等因素，经常大家都会说，冬吃萝卜夏吃姜，如果阳虚的人在冬天吃萝卜，病情会雪上加霜。同理，阴虚的人即使在夏季吃姜，也起不到进补的作用，所以调理不能盲目为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。