睡眠很轻怎么治疗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

睡眠很轻怎么治疗

女，21岁 2020-11-06 14:53

病情描述:

睡眠很轻怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

周曾副主任医师马鞍山市人民医院 2020-11-06 15:47

可以适当服用助安眠的药物,若安神补脑液，建议养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境，睡眠可以喝一杯牛奶有助于睡眠，放松自己的心情，可以适当听写音乐，晚餐不宜过饱。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

头痛的检查及治疗方式

头痛伴有呕吐者，应注意有无颅内病变、偏头痛、青光眼、癫痫、丛集性头痛等，五官及口腔病变常伴有流泪、鼻阻、鼻衄、流涕、视力减退等症状;了解有无头颈部以外躯体疾病常见的症状如发热、纳差、黄疸、多饮、多食、多尿、咳嗽、气喘等。

2018-04-13 57078次浏览

颈椎病的分类有几种

所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种征状复杂的综合症候群，称为“颈椎综合症”。

2018-06-21 58209次浏览

假性延髓性麻痹的预防方法

延髓内的运动神经核团，或来自延髓的颅神经（包括舌咽神经、迷走神经和舌下神经），引起麻痹时，出现一组症状群，主要表现饮水、进食呛咳，吞咽困难，声音嘶哑或失声等。病变在桥脑或桥脑以上部位，造成延脑内运动神经核失去上部之神经支配，而出现的延髓性麻痹，称为假性延髓麻痹。

2018-08-17 58700次浏览

额叶癫痫的“击剑姿势”的预防重点

额叶包括初级运动皮质区、运动皮质前区、额前皮质区和边缘及旁边缘皮质区，这些部位如果由于遗传以及一些不明原因而发生异常放电，可能引起额叶癫痫，下面给大家介绍一下额叶癫痫的“击剑姿势”的预防重点，希望大家采纳。

2018-08-17 63977次浏览

面肌痉挛的症状

面肌痉挛临床中最显著的特点就是自主意志不能控制面部肌肉的抽搐。最开始表现为下眼睑或者眼角的跳动，随后逐渐往整个面部辐射，最后出现面部抽搐或跳动，随着病情发展有可能造成颈阔肌的抽搐，发作时连脖子都是抽搐的。

2018-08-24 59271次浏览

热门医生

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：牛皮癣、新生儿血小板减少性紫癜、皮肤过敏

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：肺气肿、胸膜炎、肺肿瘤

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：甲肝、肝脓肿、老年酒精性肝病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态