晚上不想睡觉怎么治疗

Question

晚上不想睡觉怎么治疗

Answer 1

考虑是神经衰弱导致的，一般和熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的，你可以服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意一定睡觉前不要想事情太多的，可以睡觉前用热水适当的泡脚，可以促进血液循环改善睡眠质量的如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。