为什么最近经常做梦梦到怀孕

Question

为什么最近经常做梦梦到怀孕

Answer 1

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。如果出现失眠，需要注意放松心情，不可对做梦过分关注。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。