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要吃安眠药才能入睡怎么治疗

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要吃安眠药才能入睡怎么治疗

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朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

失眠多是心火亢盛或心阴虚导致心神失养引起的症状的。西药的安眠药尽量少服用。规律睡眠时间，保证睡眠缓解安静，可以看下中医，确定是心火还是心阴虚具体的失眠证型，然后使用中药或针灸治疗效果都比较好的为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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