失眠对身体健康有什么样都有哪些危害

Question

失眠对身体健康有什么样都有哪些危害

Answer 1

失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，严重的还会导致悲观厌世。长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。严重的话希望及时就医，为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。