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治疗抑郁症有什么有效地方法

病情描述:

治疗抑郁症有什么有效地方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

应该是神经性抑郁症。表现为持续的情绪低落，常伴焦虑、躯体不适、睡眠障碍、，治疗抑郁症应以心理治疗为主，药物治疗为辅：，1，应致力去除引起疾病的精神刺激。
2，释放郁结，鼓励病人向亲人倾诉内心的忧郁，解除心理负担。3，创造良好的起居环境，选择柔和的居所颜色。4，多参加户外活动及日光浴。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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