容易睡懒觉是什么原因

Question

容易睡懒觉是什么原因

Answer 1

研究表明人在睡眠时呼吸变慢，血液中会积压二氧化碳，排不出去，所以每天睡的时间过长，就会导致二氧化塘越积越多，变成一种体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，所以越睡越想睡。其实每天睡够八小时就可以了，平时没事的时候可以适当的运动。有条件的话还是去医院检查一下。