首先,面瘫的饮食注意事项应及时补充钙及
维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致
肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、
胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其次,补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方,面瘫的饮食注意事项如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝等。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。最后,面瘫患者在日常生活中,饮食应多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂等。忌食生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药。