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怎么做扁平足的护理工作该
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怎么做扁平足的护理工作该
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-11-10 17:20
    1、如果扁平足程度较轻,或未出现明显临床症状,扁平足的护理工作可进行功能锻炼,而不需特殊治疗。对于学龄前儿童,不应该限制他们打赤脚玩耍。上学的孩子要加强体育锻炼,使全身肌肉发达。到青春期,尤其是体重明显增加的扁平足患儿,可每天做足部肌肉锻炼,如用足跟、足尖、足的外缘走路,或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等一系列的运动。
    2、针对扁平足的护理还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋,免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。
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