摔倒后若出现剧烈疼痛、畸形或无法活动,可能提示骨折,需立即就医。判断依据主要有局部剧痛、明显肿胀、形态异常、功能丧失。
受伤部位出现难以忍受的尖锐疼痛,触碰或轻微移动时疼痛加剧,休息后无法缓解。
伤处迅速出现大面积肿胀,皮肤紧绷发亮,随后可能出现皮下淤血或青紫斑块。
腿部外观出现成角、缩短或旋转等畸形,触摸时可感觉到骨头摩擦感或异常活动。
完全无法站立或行走,患肢不能进行正常的屈伸活动,强行活动会导致疼痛剧烈。
疑似骨折时切勿随意搬动或按摩患肢,应用硬物临时固定并尽快前往医院拍摄X光片确诊。日常可适量补充牛奶、豆制品等富含钙质食物,配合适度晒太阳帮助骨骼健康。