足部骨质增生怎么治疗

Question

足部骨质增生怎么治疗

Answer 1

1、生活中治疗骨质增生的方法包括热敷。如果疼痛得比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
2、选择软底鞋是一种有效的生活中治疗骨质增生的方法。选择橡皮底的鞋子对足部较好。
3、生活中治疗骨质增生的方法是垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
4、泡脚是生活中治疗骨质增生的方法之一。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼是生活中治疗骨质增生的方法。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。