感冒应该静养还是锻炼

Question

感冒应该静养还是锻炼

Answer 1

建议静养，要注意休息，不建议做运动。在感冒期间，很多病人会出现发热、乏力、鼻塞流涕、打喷嚏、咽喉痛等症状。这短时间是不适宜做运动的，因为运动会引起精力和体力有大幅的下降。