感冒了能吃鸡肉吗

Question

感冒了能吃鸡肉吗

Answer 1

感冒期间最好避免食用鸡肉、鸭肉等比较油腻的食物。因为感冒期间胃肠蠕动功能降低，导致消化功能减弱，所以要注意饮食的清淡，这样才有利于身体的恢复、营养的消化和吸收，从而帮助感冒痊愈。建议注意适当的保暖，避免着凉，尽量多吃蔬菜和水果，多喝水。注意休息，不要吃辛辣，刺激过甜或者过咸的食物，一定要忌烟和酒。