怎么缓解咳嗽

Question

怎么缓解咳嗽

Answer 1

以下一些日常生活方法，希望对缓解你的咳嗽有用：
1.可以喝一些柠檬水或温开水，适当加一勺蜂蜜，因为热饮可以稀释喉咙里的浓液，蜂蜜可以覆盖在喉咙表面上从而抑制咳嗽。
2.生姜切片撒食盐，放入口中咀嚼，食盐对于口腔有消毒的作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通。
3.苹果醋一勺加一杯水饮，醋具有消炎消毒作用。在饮食上要注意调理饮食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多喝点温开水，多休息。