治疗好早泄方法有哪些

Question

治疗好早泄方法有哪些

Answer 1

这这方面要做好自我调理，让自己健康起来，每天要保持良好的心情，没有事的时候可以出去跑跑步，锻炼锻炼身体做做俯卧撑，仰卧起坐，增强腹肌不要过激，男女双方都要配合好，不要有手淫的习惯。尽量的少吃药，以免产生依赖性，可以吃一些补血补气的食物，尽量的性生活不要过度的米频繁如果包皮过长的话，也会引起早泄的，比较的敏感，可以做包皮手术。