孕期可以喝安慕希酸奶吗

Question

孕期可以喝安慕希酸奶吗

Answer 1

怀孕期间是可以喝安慕希酸奶的，安慕希酸奶是一种发酵的酸奶，里面含有一定的益生菌，怀孕期间适当的喝一些益生菌的奶，能够促进胃肠道的蠕动，还可以适当的调节胃肠道的菌群平衡，防止出现便秘的现象。酸奶里面还有一些营养物质，比如钙质，维生素，矿物质微量元素能够补充身体所需要的营养。