孕妇可以吃桃胶雪燕皂角米吗

Question

孕妇可以吃桃胶雪燕皂角米吗

Answer 1

孕妇是可以适当的吃桃胶雪燕皂角米的。怀孕是可以吃桃胶、雪燕、皂角米的，但是一定要适量，一次不能吃太多。每种食物所含的营养成分是不同的，挑食偏食的不良饮食习惯都要予以改掉，每天的食物品种要丰富，均衡营养，不要单一化，也要吃高蛋白、高维生素的饮食，这样对孕妇和胎儿才有好处。