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自己抑郁想不开怎样治疗
病情描述:
自己抑郁想不开怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    首先,结束生命这个想法是万万不可取的,当出现这个想法时应该立刻与家人或朋友沟通。其次,建议及时就医,接受医生的正规指导与治疗,如抗抑郁药物和心理指导等。最后,放松心情,养成良好的生活习惯,培养兴趣爱好也是十分有效的。
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