孕期可以吃巴旦木干果吗

Question

孕期可以吃巴旦木干果吗

Answer 1

是可以吃巴旦木干果的，巴旦木干果里面含有的一些营养成分比较多，比如蛋白质，糖分，微量元素等等能够补充孕妇所需要的一些营养，而且经常性的吃巴旦木干果也利于宝宝的大脑发育，对孕妇没有任何的影响作用，在妊娠期间一定要注意营养的均衡性，按时的去医院做孕期检查。