孕期不运动的危害大不大

Question

孕期不运动的危害大不大

Answer 1

在整个孕期的时候，都是需要进行适当的运动，这样对胎儿的生长发育和孕妇的身体健康都是非常重要的。在孕期体内激素分泌变化，会影响到胃肠道的功能，适当的运动会促进肠道功能恢复，减少便秘的发生。如果不运动，孕期营养增加会导致体重增加过多，影响胎儿的发育和分娩。