孕妇能吃马齿苋菜吗

Question

孕妇能吃马齿苋菜吗

Answer 1

孕妇是可以适量吃些马齿苋菜的。但是由于它属于一种寒凉的食品，建议脾胃虚弱以及腹泻的孕妇不要食用。马齿苋营养丰富，能有效预防高血压，促进钠盐代谢，还能够降血糖。经常吃些马齿苋菜还能够消炎杀菌，可有效预防癌症。