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缺钙在指甲上的症状

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缺钙在指甲上的症状

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

缺钙的主要症状是腿部容易抽筋，常感觉腰腿酸软，有骨质疏松的表现或已发生骨折，在指甲上的表现是出现白色的斑点和指甲表面凹凸不平。缺钙最好通过食物补钙，还要多晒太阳。

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