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孕期前三个月注意事项有哪些

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孕期前三个月注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕早期，由于体内的激素水平处于不稳定的状态，会有一定的早孕反应，所以饮食方面要清淡，温和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有营养的食物，避免各种生冷，辛辣，刺激性等食物的摄入，同时要多注意休息，避免劳累熬夜，避免剧烈运动，还要禁止性生活。

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