可以吃什么缓解痔疮

Question

可以吃什么缓解痔疮

Answer 1

患有痔疮的人群，在日常的生活中，要注意做好饮食调整，要避免食物过于精细，注意做到粗细搭配，可以适当多吃蔬菜水果，增加粗纤维摄入量，要适当多饮水，增加肠道内的水分，避免大便干燥秘结，要注意避免进食辛辣刺激性的食物，避免饮酒，要注意适当多活动，避免久坐久卧，避免久立久蹲，要注意保持肛周清洁卫生。