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经常熬夜会不会得抑郁症
病情描述:
经常熬夜会不会得抑郁症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    经常熬夜的患者,我们一定要改变自己的作息习惯,规范自己的睡觉时间,不要去通宵熬夜,如果睡不着,可以再睡前喝一杯牛奶,泡个澡让全身心都放松。抑郁症的患者要及时的和朋友,家人沟通交流。
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