顺产肛门坠涨多长时间缓解

Question

顺产肛门坠涨多长时间缓解

Answer 1

顺产后会出现肛门坠胀的感觉，坚持做提肛运动，可以很好的缓解，顺产后肛门坠胀感，产后应该要适当的锻炼身体，有助于身体的恢复，有利于肌肉收缩，从而能很好的改善肛门坠胀感，也要养成定时排便的习惯，产后要经常吃些蔬菜水果。