孕妇能不能吃炸臭豆腐

Question

孕妇能不能吃炸臭豆腐

Answer 1

建议孕妇尽量不要吃炸臭豆腐，因为臭豆腐，它的制作过程中会加入一定的化学制剂，还会导致豆腐发霉，因此这种食物吃了对宝宝发育不好。炸豆腐的油是反复的炸，有很多的致癌物质，对宝宝的生长发育也是不利，对孕妇的身体也是不利的。因此，建议孕妇尽量不要吃炸臭豆腐。建议孕期的饮食，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，孕妇要尽量吃新鲜的食物，不要吃油腻、煎炸、麻辣、烧烤类食物。