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血压高的人吃什么好

病情描述:

血压高的人吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

由于高血压可导致患者出现心脏、心血管方面的并发症，因此，高血压患者一定要重视血压的控制。生活中血压高的患者可以吃一些钾、钙丰富的食品，多吃一些高纤维食物和含镁丰富的食物，帮助控制血压。导致高血压的原因比较多，其中有大部分的高血压是由于遗传因素导致的，此外，不良生活习惯、年龄等因素也会诱发高血压。

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