感觉自己有精神洁癖怎样治疗

Question

我感觉自己有精神洁癖怎么治疗

Answer 1

平时有清洁癖的症状，有可能是自己的心理因素引起的刺激性反应症状，是需要注意自己的情绪调节，避免精神紧张，根据具体的表现注意积极工作学习，注意转移注意力进行调节一段时间，是可以慢慢的改善好转的，不要紧张的情况，必要时是需要找心里医师进行指导是比较好的。