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孕期可以喝茶水吗

病情描述:

孕期可以喝茶水吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇怀孕以后饮食各方面是需要谨慎的，像喝茶，孕妇是可以喝茶的，但是不能乱喝，是需要有一定的讲究的。从大的方面来说孕妇不能喝浓茶，并且可以多喝绿茶，绿茶含有丰富的维生素C，锌等有益成分，对孕妇和胎儿的发育是有好处的。另外孕妇就不适合喝红茶，红茶中的咖啡因，做可能造成孕妇和胎儿兴奋，有一定的不良影响。再就是喝茶要适合自己的体质，这样才有好处。

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