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防脱发方法有哪些

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防脱发方法有哪些

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

通常雄激素源性脱发与体质爱出油有关系，若是熬夜多或吃油的、辣的及刺激性的食物多或是焦虑，都可能使脱发加重或过早的出现脱发。因此生活中注意要规律的饮食、作息、以及合理的膳食和均衡的营养、保持良好的情绪。

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