怎么缓解孕妇便秘痔疮

Question

怎么缓解孕妇便秘痔疮

Answer 1

孕妇痔疮实现要保持大便通畅，平日不要吃辛辣刺激油炸煎烤等易上火食物，多吃蔬菜水果，润肠通便的食物，如：菠菜、火龙果、香蕉、蜂蜜水、红薯等，避免久坐，每天早上空腹喝一杯温开水有助于排便，适当活动，养成每天定时排便的习惯，可以便后用温水或1:5000的高锰酸钾坐浴，必要时外用孕痔安，注意按时产检。